Liouba DHENIN

Diététicienne psychonutritionniste

Pour une alimentation bienveillante

Sans régime

Vous êtes au régime en permanence et en avez marre de penser à la nourriture.

Vous aimeriez pouvoir manger sans ce que soit un casse-tête et sans avoir peur de prendre du poids. 

Vous souhaitez une prise en charge liée à votre pathologie ancienne ou découverte récemment (obésité, diabète, maladies cardiovasculaires, syndrome de l’intestin irritable…). 

Ou vous souhaitez tout simplement avoir des conseils alimentaires pour vous, votre enfant (bébé ou adolescent) que vous ayez 0 ou 99 ans.

L’accompagnement sur mesure qui vous est proposé allie deux leviers d’action complémentaires, l’un sur le contenu de votre assiette et l’autre sur votre comportement face à l’assiette.

MON APPROCHE

Liouba Dhénin, diététicienne psychonutritionniste

Diététicienne-nutritionniste en libéral depuis 2017, je vous accompagne en ligne ou à domicile sur Montchanin (Soâne-et-Loire).

Face au yo-yo des régimes qui font grossir, au désamour de sa silhouette, aux craquages alimentaires, aux injonctions de minceur, je vous propose un accompagnement personnalisé afin que vous retrouviez du plaisir à manger.

Et si l’essentiel ne se jouait pas dans votre assiette mais surtout dans votre tête ou votre corps ?

Ma démarche vise à vous redonner envie de manger de tout, à retrouver une alimentation intuitive, à retrouver votre poids d’équilibre.

C’est à dire à retrouver une paix alimentaire et corporelle.

Parce que nous sommes tous différents.

Parce que c’est essentiel d’être bien accompagné.

 

Et si vous viviez votre propre expérience ?

Beaucoup de chose nous paraissent impossible avant de les avoir tentées.

La prise en charge que je propose intégrant la psycho-nutrition, la micro-nutrition, la pleine conscience  s’adapte à presque toutes les personnes et va vous permettre d’aborder la nutrition en toute sérénité. 

Alors n’hésitez plus, rencontrons-nous sur Montchanin ou en visio-consultation en ligne.

Mes spécialités

La diététique pour tous

Pour enfant, ado, adulte,  alimentation végétarienne ou végétalienne.

La diététique santé

Pour toutes les pathologies de la nutrition.

Syndrome de l'Intestin Irritable

Une alimentation pauvre en fodmap's pour soulager les maux de ventre

Enfants et adolescents en surpoids

L'obésité est une maladie complexe multifactorielle résultant de l’interaction entre de nombreux facteurs génétiques et environnementaux.

Un suivi de qualité !

Mes formateurs

  • Des formations de qualité ! Retrouvez toutes mes formations dans la page “mes formations”

A domicile ou en visio

  • Ayant à cœur d’accompagner un maximum de personnes  et face à la crise du COVID 19, j’ai décidé en mars 2020 de proposer mes consultations en téléconsultation de suivi

Les plus

  • Un suivi via l’application digitalisée MonSuiviDiet entre chaque consultation, 
  • Un accompagnement par échange de courriels illimités entre chaque consultation
  • Un suivi via impédancemétrie BiodyXpert 

Bénéficier d'un suivi avec une application sur votre téléphone ou votre tablette

En plus des consultations, bénéficiez d’un accompagnement quotidien via votre smartphone entre deux rendez-vous : retour sur vos repas de la journée, vos séances d’activité physique, vos points de réussite, réponses à vos questions, suivis de vos objectifs, messages de motivation, rappel de rendez-vous.

Grâce à l’interface MonSuiviDiet, je pourrai consulter vos repas en temps réel, vous envoyer des messages de motivation, vous fixer des objectifs et répondre à toutes vos questions.

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